Por lo general, son platos muy sanos, con una mezcla de ingredientes que hacen que estén llenos de sabores.
El licor de arroz, el jengibre y la salsa de otras ingredientes muy utilizados en las recetas de Asia.
Ingredientes para 2 personas:
2 filetes finos de ternera 250g
250 g de tirabeques
2 cucharadas de salsa de ostras
1 zanahoria pelada y cortada en tiras
1 cucharada de licor de arroz o jerez seco
1 cucharadita de harina de maíz Maizena
5 cucharadas de aceite de girasol
2 cebollas tiernas cortadas en rodajas finas
1 trozo de 3 cm de raíz de jengibre, pelada y cortada en tiras finas
4 cucharadas de agua
1 cucharadita de azúcar
Sal
Elaboración:
Un rápido plato con mucho sabor oriental.
Seguro os gustará.
2 filetes finos de ternera 250g
250 g de tirabeques
2 cucharadas de salsa de ostras
1 zanahoria pelada y cortada en tiras
1 cucharada de licor de arroz o jerez seco
1 cucharadita de harina de maíz Maizena
5 cucharadas de aceite de girasol
2 cebollas tiernas cortadas en rodajas finas
1 trozo de 3 cm de raíz de jengibre, pelada y cortada en tiras finas
4 cucharadas de agua
1 cucharadita de azúcar
Sal
Elaboración:
Cortar la ternera en tiras estrechas.
En un cuenco, hacer un marinado con la salsa de ostras, el licor de arroz y la harina de maíz. Mezclar bien, introducir la carne y remover.
Dejar marinar durante 20 minutos.
Calentar dos cucharadas de aceite en el wok y rehogar las cebolla tiernas y el jengibre durante 1 minuto.
Agregar la ternera y rehogar hasta que se dore. Sacar con la espumadera a un plato y reservar.
Calentar el resto del aceite y rehogar la zanahoria un 4 de minutos removiendo, añadir los tirabeques, agregar el azúcar, sal al gusto, y rehogar 3 minutos.
Añadir la ternera y las 4 cucharadas de agua, mezclar todo con cuidado, cocinar 2 minutos y apartar.
Seguro os gustará.
Mmm, que buen plato!!
ResponderEliminarSaludos.
Te ha quedado un plato muy apetecible.
ResponderEliminarSaludos
Tomo Nota.
ResponderEliminarSr ve muy Sano y Rico.
Qué curiosa combinación, me ha encantado y el verde de las fotos se ve espectacular. Un beso
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