jueves, 19 de noviembre de 2020

Crema de coliflor con queso azul y huevo

Hola cocinillas, ¿Como estaís? Hoy doy un cierto protagonismo a la coliflor (Brassica oleracea), en una deliciosa crema con sabor. La preparé ayer para cenar y es deliciosa.
La coliflor es un alimento muy completo, dentro de la familia de las brasicáceas, muy rica en vitamina C, varias del grupo B, potasio, fósforo, calcio...  
Se puede preparar hervida, al vapor, gratinado, rebozado, revueltos o en puré. Y combina perfectamente con otras verduras, arroz, legumbres y pescados como el bacalao.

Crema de coliflor con queso azul y huevo.


Ingredientes para 4 pax:
1 coliflor
100 g queso azul danés
4 huevos
2 patatas
1 puerro (parte blanca)
20 g de mantequilla
Pimienta molida
Sal

Elaboración:
Retirar la primera capa, raices y la parte verde del puerro.
Lavar la parte blanca y cortar en rodajas. Limpiar también la coliflor y cortar en ramilletes pequeños más o menos de la misma medida.
Pelar las patatas, lavar y trocear.
En una olla, poner a calentar la mantequilla y pochar el puerro a fuego lento durante 5 minutos.
Añadir a continuación las patatas, rehogar, agregar la coliflor. Cubrir con agua y salpimentar.
Subir el fuego y dejar cocinar durante 30 minutos aproximadamente, o hasta que esté todo cocido y tierno.
Pasar la verdura al vaso de la batidora, añadir la mitad del queso azul desmigado y batir hasta optener una crema fina.

Receta de crema de coliflor con queso azul y huevo.

Para hacer el huevo poché:
Coger una taza, poner el film por encima haciendo hueco en el interior con la mano, dejar film sufiente para hacer un saquito con el él. Cortar una tira fina de film.
Engrasar ligeramente con aceite y verter el huevo, que estará en el interior de la taza. Sazonar al gusto.
Coger las puntas del film y unirlas, retirar el aire del saquito. dar unas vueltas con el film y atar con la tira de film cortada o con hilo de cocina. Poner a cocer en un cazo con agua durante 3-4 minutos. Retirar el saquito y refrescar en agua fría para cortar la cocción.
Cortar el atado y retirar con cuidado el film.

Volver a calentar la crema y servir con trocitos desmenuzados de queso azul.

Observaciones:
Esta crema se puede acompañar con varios quesitos en porciones, añadidos en el momento de triturar.

Crema de coliflor con queso azul y huevo poché.

Una rica crema de coliflor, una buena manera de comer  verdura y sano.

4 comentarios:

  1. Cuanto me gusta me coliflor :-))))
    1 saludito

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  2. La crema de coliflor la he preparado a veces pero sin el toque del queso azul ni el huevo. La próxima vez la haré así que tiene que estar mucho más rica.
    Saludos

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  3. Espectacular, da gusto ver esta crema, probarla es un placer. Un beso

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  4. Hola guapa, las cremas de verduras y/ o sopas me encantan. Suelo hacer bastantes en casa aunque nunca les he puesto este queso. No me gusta mucho, pero siempre podré ponerle otro. Una crema deliciosa. Besos.

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